{"id":2204,"date":"2025-02-27T12:43:19","date_gmt":"2025-02-27T12:43:19","guid":{"rendered":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/?p=2204"},"modified":"2025-02-27T12:43:19","modified_gmt":"2025-02-27T12:43:19","slug":"kurs-i-hverdagsglede","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/","title":{"rendered":"Kurs i hverdagsglede"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Visste du at med fem enkle grep s\u00e5 kan du f\u00e5 en bedre hverdag? N\u00e5 tilbyr Bl\u00e5 Kors arbeid og inkludering Fredrikstad og Sarpsborg kurs i hverdagsglede for sine deltakere.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p>Veiledere i Bl\u00e5 Kors arbeid og inkludering Selma Therese Huth og Bente Nyg\u00e5rd har nylig v\u00e6rt i oppl\u00e6ring hos R\u00e5det for psykisk helse, og de er n\u00e5 sertifiserte kursledere i Hverdagsglede. Hverdagsglede er et forskningsbasert kurs som baserer seg p\u00e5 de fem viktigste aktivitetene som bidrar til \u00e5 fremme god psykisk helse og livskvalitet. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blaakors.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Hverdagsglede_web-4.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-22037\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u2013 M\u00e5let med kurset er \u00e5 gi v\u00e5re deltakere noen verkt\u00f8y i hverdagen som kan v\u00e6re med \u00e5 styrke dem og \u00f8ke hver enkelts livskvalitet. \u00c5 st\u00e5 utenfor arbeidslivet kan ofte f\u00f8re til sosial isolasjon. P\u00e5 kurset f\u00e5r deltakerne muligheten til \u00e5 m\u00f8te andre i samme situasjon, og utveksle erfaringer og st\u00f8tte hverandre. Vi tror fellesskapet kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke f\u00f8lelsen av tilh\u00f8righet, forteller veileder Selma.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fire kurs i \u00e5ret <\/h2>\n\n\n\n<p>F\u00f8rste kursrunde starter opp med 10 deltakere i Fredrikstad denne uken. De skal m\u00f8tes seks ganger i l\u00f8pet av de neste seks ukene. <\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 Etter denne runden gjentar vi kurset i Sarpsborg f\u00f8r sommeren, s\u00e5 har vi ett kurs til i begge byer etter sommeren, forteller Selma.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blaakors.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Hverdagsglede_web-3.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-22038\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Til daglig jobber Selma som veileder i Sarpsborg, mens Bente sitter i Fredrikstad. De er to av tilsammen syv sertifiserte Hverdagsglede-kursledere i begge byene. Hverdagsglede er et landsomfattende kurs, og det er <a href=\"https:\/\/psykiskhelse.no\/\">R\u00e5det for psykisk helse<\/a> som st\u00e5r bak. <\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 Kurset vil gi v\u00e5re deltakere konkrete verkt\u00f8y og aktiviteter som kan bidra til \u00e5 strukturere hverdagen bedre. De skal sette seg sm\u00e5 m\u00e5l og finne aktiviteter som gir glede, og l\u00e6re teknikker for \u00e5 h\u00e5ndtere utfordringer bedre. Dette er med p\u00e5 \u00e5 bidra til at deltakerne kan f\u00f8le seg bedre forberedt til ogs\u00e5 \u00e5 takle arbeidsrelaterte krav n\u00e5r de kommer tilbake i jobb, eller begynner p\u00e5 et&nbsp;utdanningsl\u00f8p, forteller veileder Bente.<\/p>\n\n\n\n<p>Lurer du p\u00e5 hva de fem grepene man kan ta er? Her er en oversikt:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-beige-background-color has-background has-global-padding is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-1 wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"margin-top:0;margin-bottom:0;padding-top:0;padding-right:var(--wp--preset--spacing--30);padding-bottom:0;padding-left:var(--wp--preset--spacing--30)\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"padding-right:0;padding-left:0\">\n<div style=\"height:34px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul style=\"text-transform:lowercase\" class=\"wp-block-list is-style-checkmark-list has-large-font-size\">\n<li>V\u00e6r oppmerksom<\/li>\n\n\n\n<li>V\u00e6r aktiv<\/li>\n\n\n\n<li>Fortsett \u00e5 l\u00e6re<\/li>\n\n\n\n<li>Knytt b\u00e5nd<\/li>\n\n\n\n<li>Gi<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:19px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div style=\"height:31px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blaakors.no\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Hverdagsglede_web-7.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-22034\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:19px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Visste du at med fem enkle grep s\u00e5 kan du f\u00e5 en bedre hverdag? N\u00e5 tilbyr Bl\u00e5 Kors arbeid og inkludering Fredrikstad og Sarpsborg kurs i hverdagsglede for sine deltakere. Veiledere i Bl\u00e5 Kors arbeid og inkludering Selma Therese Huth og Bente Nyg\u00e5rd har nylig v\u00e6rt i oppl\u00e6ring hos R\u00e5det for psykisk helse, og de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2206,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2204","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kurs i hverdagsglede - Arbeid og inkludering<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Visste du at med fem enkle grep s\u00e5 kan du f\u00e5 en bedre hverdag? N\u00e5 tilbyr Bl\u00e5 Kors arbeid og inkludering Fredrikstad og Sarpsborg kurs i hverdagsglede for sine deltakere.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kurs i hverdagsglede - Arbeid og inkludering\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Visste du at med fem enkle grep s\u00e5 kan du f\u00e5 en bedre hverdag? N\u00e5 tilbyr Bl\u00e5 Kors arbeid og inkludering Fredrikstad og Sarpsborg kurs i hverdagsglede for sine deltakere.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Arbeid og inkludering\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-02-27T12:43:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/02\/Hverdagsglede_web-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1067\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"christineheim\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"christineheim\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/\"},\"author\":{\"name\":\"christineheim\",\"@id\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/#\/schema\/person\/237f130c362d49f5897a23b68cb60d05\"},\"headline\":\"Kurs i hverdagsglede\",\"datePublished\":\"2025-02-27T12:43:19+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/\"},\"wordCount\":361,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/02\/Hverdagsglede_web-2.jpg\",\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/\",\"url\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/\",\"name\":\"Kurs i hverdagsglede - Arbeid og inkludering\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/02\/Hverdagsglede_web-2.jpg\",\"datePublished\":\"2025-02-27T12:43:19+00:00\",\"description\":\"Visste du at med fem enkle grep s\u00e5 kan du f\u00e5 en bedre hverdag? N\u00e5 tilbyr Bl\u00e5 Kors arbeid og inkludering Fredrikstad og Sarpsborg kurs i hverdagsglede for sine deltakere.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/02\/Hverdagsglede_web-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/02\/Hverdagsglede_web-2.jpg\",\"width\":1600,\"height\":1067},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kurs i hverdagsglede\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/\",\"name\":\"Arbeid og inkludering\",\"description\":\"I sentrum st\u00e5r et menneske\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/#organization\",\"name\":\"Arbeid og inkludering\",\"url\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/09\/Bla-kors-logo-fredrikstad.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/09\/Bla-kors-logo-fredrikstad.svg\",\"caption\":\"Arbeid og inkludering\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/#\/schema\/person\/237f130c362d49f5897a23b68cb60d05\",\"name\":\"christineheim\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11b08683dea42f71a0810c1d69cfe9ff?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11b08683dea42f71a0810c1d69cfe9ff?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"christineheim\"},\"url\":\"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/author\/christineheim\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kurs i hverdagsglede - Arbeid og inkludering","description":"Visste du at med fem enkle grep s\u00e5 kan du f\u00e5 en bedre hverdag? N\u00e5 tilbyr Bl\u00e5 Kors arbeid og inkludering Fredrikstad og Sarpsborg kurs i hverdagsglede for sine deltakere.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Kurs i hverdagsglede - Arbeid og inkludering","og_description":"Visste du at med fem enkle grep s\u00e5 kan du f\u00e5 en bedre hverdag? N\u00e5 tilbyr Bl\u00e5 Kors arbeid og inkludering Fredrikstad og Sarpsborg kurs i hverdagsglede for sine deltakere.","og_url":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/","og_site_name":"Arbeid og inkludering","article_published_time":"2025-02-27T12:43:19+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":1067,"url":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/02\/Hverdagsglede_web-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"christineheim","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"christineheim","Ansl. lesetid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/"},"author":{"name":"christineheim","@id":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/#\/schema\/person\/237f130c362d49f5897a23b68cb60d05"},"headline":"Kurs i hverdagsglede","datePublished":"2025-02-27T12:43:19+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/"},"wordCount":361,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/02\/Hverdagsglede_web-2.jpg","articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/","url":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/","name":"Kurs i hverdagsglede - Arbeid og inkludering","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/02\/Hverdagsglede_web-2.jpg","datePublished":"2025-02-27T12:43:19+00:00","description":"Visste du at med fem enkle grep s\u00e5 kan du f\u00e5 en bedre hverdag? N\u00e5 tilbyr Bl\u00e5 Kors arbeid og inkludering Fredrikstad og Sarpsborg kurs i hverdagsglede for sine deltakere.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/#primaryimage","url":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/02\/Hverdagsglede_web-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/02\/Hverdagsglede_web-2.jpg","width":1600,"height":1067},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/kurs-i-hverdagsglede\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kurs i hverdagsglede"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/#website","url":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/","name":"Arbeid og inkludering","description":"I sentrum st\u00e5r et menneske","publisher":{"@id":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/#organization","name":"Arbeid og inkludering","url":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/09\/Bla-kors-logo-fredrikstad.svg","contentUrl":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/09\/Bla-kors-logo-fredrikstad.svg","caption":"Arbeid og inkludering"},"image":{"@id":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/#\/schema\/person\/237f130c362d49f5897a23b68cb60d05","name":"christineheim","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11b08683dea42f71a0810c1d69cfe9ff?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/11b08683dea42f71a0810c1d69cfe9ff?s=96&d=mm&r=g","caption":"christineheim"},"url":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/author\/christineheim\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2204","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2204"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2204\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2205,"href":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2204\/revisions\/2205"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2206"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2204"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2204"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blaakors.no\/arbeid-og-inkludering\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2204"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}