Her har vi samlet noen nyttige nettsider og ressurser som kan være til hjelp i din situasjon.

Hjelpetelefoner og nettsteder

Mental Helse

Telefon- og nettjeneste (sidetmedord) om du trenger noen å snakke med.

Les mer

Mental Helse Ungdom

Chattetjeneste for unge voksne (18-36 år) som trenger noen å snakke med.

Les mer

SnakkOmMobbing (Blå Kors)

Tilbud til ungdom mellom 9-24 år hvor de kan chatte med en trygg voksen

Les mer

SnakkOmPsyken (Blå Kors)

Tilbud til ungdom mellom 9-24 år hvor de kan chatte med en trygg voksen

Les mer

Ungdomstelefonen

Tilbud til ungdom på chat, telefon og meldinger.

Les mer

Kors på halsen (røde Kors)

Samtaletilbud for de under 18 år. Telefon, chat eller mail.

Les mer

RUSinfo

Opplysninger om rus og hjelpetiltak. Telefon, chat og spørretjeneste.

Les mer

Hjelpelinjen (Blå Kors)

Tilbud på telefon, chat og melding for personer med spillavhengighet.

Les mer

Barn av rusmisbrukere

Chattetjeneste for deg som har vokst opp med rus i familien.

Les mer

HelseNorge – Psykisk helse

Informasjon om hva psykisk helse er, hvordan du tar vare på den og hvor du kan få hjelp hvis du eller noen du kjenner har det vanskelig.

Les mer

Ivareta

Støttetelefon der du møter mennesker som selv har erfart hvordan det er å stå nær en som ruser seg.

Les mer

For fangers pårørende

Gir støtte og råd til pårørende av noen som sitter i varetekt, fengsel eller som gjennomfører straff i samfunn.

Les mer

LEVE

Hjelpetelefon, chat og meldings-tjeneste for alle.

Les mer

Vold- og overgrepslinjen

Hjelpelinje for deg som opplever vold eller overgrep i nære relasjoner.

Les mer

Dinutvei.no

Nasjonal veiviser ved vold og overgrep. Her finner du en rekke hjelpetilbud.

Les mer

Kirkens SOS

Tilbyr likepersonsamtaler til etterlatte etter selvmord i hele landet.

Les mer

Vold- og overgrepslinjen

Hjelpelinje for deg som opplever vold eller overgrep i nære relasjoner.

Les mer